健康的关系和同意
每个人都有权获得健康的、双方自愿的性和浪漫体验 的关系. 同意 is not only sexy; it is mandatory.
同意
定义:一个“是” 自由 当两个选项都是“不”的时候 现在可行.
同意不是你“得到”的东西;它是与另一个人进行的对话 你喜欢什么不喜欢什么,他们想要什么不想要什么. 同意 在性行为之前和过程中是否有礼貌的协商,是否可以改变 or revoked at any time; it is important to check in with 你r partner(s) to ensure 每个人都很享受这些活动. 沉默,缺乏明确的“不”或同意 对其他事先活动的同意不等于同意. 同意是无法协商的 “不”不是一个可行的选择,意思是如果有人被强迫、操纵、害怕 说“不”,或者被迫说“是”,这不是双方自愿的.
在我们的社会里,谈论性行为是禁忌,这意味着对很多人来说 对于我们来说,与伴侣谈论性的想法似乎很尴尬,或者我们认为 这可能会破坏气氛.“然而,协商同意实际上可以消除尴尬 并导致更好的性行为,因为每个人都可以分享他们 喜欢和不喜欢能更好地享受体验.
同意的是:
- 清醒的
- 热情的
- 相互
- 清晰具体
- 一个循序渐进的过程(意思是同意一项活动并不意味着同意。 其他活动)
同意不是:
- 强迫
- 操纵
- 强迫
- 沉默或没有说“不”
准备好开始对话?
在协商同意的时候,有很多事情要谈! 必须告知同意; 含糊其辞的邀请不会给对方提供一个知情的“是”的机会, 所以要清晰具体! 你想参加什么活动?怎么参加? 什么 你不喜欢的活动? 地点和时间? 你对什么感到舒服 你的界限在哪里?? 你需要什么?? 那避孕套,牙套什么的呢 节育和性传播感染预防的形式? 有时候开始谈话可以 要有难度——一个有用又有趣的打破僵局的方法是使用“是,不是,也许”图表." 它包括性和浪漫活动的信息,并提供空间 笔记,评估你参与(或不参与)某些活动的愿望,并讨论 你的界限,和伴侣之间的“兴奋”和“不兴奋”. 图表 以下是与 性别 & 性资源中心 在UNC.
健康的人际关系
健康的关系可以有很多不同的方式——从你和一个伴侣, 对你和你的多个伴侣来说,从恋爱关系到性关系——最终, 没有人能定义健康的样子和感觉 你. 无论你是在寻找一段感情,还是已经有了一段感情,确保你 你的伴侣也同意什么是健康的关系. 这并不总是那么容易, 但每个人都应该拥有一段健康的关系!
在健康的关系中,各方都应该有平等的发言权,永远不应该害怕 表达他们的感受. 开放的沟通、同意和信任是重要的特征 健康的人际关系.
每段感情都会有争论和分歧——这很正常. 如何 你选择如何处理分歧才是真正重要的. 双方都应该 努力进行有效沟通.
看看 loveisrespect.org 要了解更多博天堂官方网站 健康和不健康的关系健康的方式 解决争论, 健康的交流!